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誰でも簡単にできる

自分時間を増やす方法
それが
「タイムマネジメント手帳術」

今だけコラボ開催!

タイムマネジメントビギナー講座

「あなただけの2024年の運気を書き込むワーク」

もっと自由になりたいあなたへ

たった2時間で
「手帳ビギナー」や
「手帳ジプシー」が
「これなら続けられる!」
「自分時間がつくれる!」
に変わった
「最幸の時間術」

それが
「タイムマネジメント手帳術
ビギナー講座」

 

そして、もっと知りたいあなたには
「ベーシック講座」がおすすめです!

あなたは手帳を使ってますか?

わたしは、ずっと
スマホのカレンダー機能を
使っていましたし
それでいいと思っていました。

それ以前は、手帳を使ってましたが
「マンスリー」のページしか
使っていませんでした。

「仕事の予定」
「他人との約束」だけの手帳・・・

そんなわたしが
手帳をしっかり使えるようになって
自分がやりたいこと
時間を使えるようになりました。

家族にも、クライアントにも
罪悪感なく
人生時間を
楽しめるようになりました。

 
 どうしてそんなに変わったのか
その秘密は・・・

自分自身の
人生のスケジューリング
を「手帳」で
できるように
なったからです。

あなたにとって、1日は何時間ですか?

えっ???
誰にとっても、1日は24時間じゃないの?

では・・・
その24時間のうち
あなたにとって
「自分だけの時間」
はどれだけありますか?

この時間術を知るまでのわたしは
「自分だけの時間」について
考えたことがありませんでした。

家族のための時間…
仕事の時間…

そう

自分以外の人のための時間を優先して

「余った時間」

が自分の時間でした・・・

「平日は仕事をしなければいけないもの」

そんな呪縛からわたしを解き放ち
自分のための時間を作ることが
できるようになったのは

この講座とFORCE手帳に出会ったから。
この講座は

認定された「手帳ナビゲーター」しか
お伝えすることができない
スケジューリング術です。

実は5年で
受講生が8,000名以上を超え
加速度的に増えています。

受講した方々が口々に
「目からウロコ!」
と驚いた時間術。

手帳ジプシーや手帳が続かない人でも
「今日からすぐできそう!」
「書きたい!」
「これなら続けられそう!」
と絶賛されるのです。

中でも
「カンタン入門講座」が

「ビギナー講座」です。

手帳ナビゲーターは
“手帳の書き方”
を教えるのではありません。

「タイムマネジメントの術」を手にした
あなたと一緒に成長をしていく
伴走者でありチームメイトです。

クラフト講師であり
母であり、妻であるわたしが
時間の使い方や時間との向き合い方を学び
スケジューリングの基本を知ることで
バタバタ・アタフタ「忙しい!」が
口癖の毎日が

\余白のある毎日/

に変わることができました。

そして、自分の未来に向けて
いくつかの挑戦をすることができました。

 気持ちにも「余白」ができたから
家族との時間も増え
自分のやりたいことも
家族のためのことも
楽しめるようになりました。

その秘訣とあなたに合った時間の使い方を
ナビゲートをさせていただきます。

講座が終わりではなく
講座が始まりです。

ぜひご一緒に

「あなたはあなたを諦めない!」

と言える生き方を探してみませんか?

スケジューリングができることは
人生のハンドルを握れるということ。

「時間は、命」

あなたは自分の人生のハンドルを

握れていますか?


あなたに手帳によるスケジューリングを
おすすめする理由は…

同じような経験をしてきた
「私・西尾のりこ」
がお伝えします。

仕事をしながら
主婦として、母親として
いつも「自分の時間が取れない」
「忙しい」と思っていたので
同じような思いをしているかもしれない
女性たちに

この講座を通して
「自分にも優しくなれる」自分
そして、自分のための一歩を踏み出す気持ちを
取り戻して欲しいと思っています。

1日たったの10分で
生活のクオリティが爆上がり?!

1日たったの10分間
手帳と向き合う時間を作るだけで

あら不思議・・・

自分の時間の使い方が変わり
モヤモヤ感がどんどん解消されて
できる自分が見えてきます。

フォローが充実しているから
誰だって続けられます。

私からの
メールやLINEなどでのフォローだけでなく

一般社団法人日本スケジューリング協会からの
LINEやFacebookなどでの情報発信、
全国で開催されるイベントなどでのフォローも
充実しています。

だから、続けられる!

こんなことを学びます!

タイムマネジメントって何?
タイムマネジメントってわたしにも必要?

タイムマネジメントって本当にできるの?

ここでは
タイムマネジメントの
本当の意味と目的について
お伝えします。
手帳の定義を変えよう!

今まで、あなたにとって
手帳はどんな存在でしたか?

手帳の書き方を変えれば
手帳の定義が変わります。

あなたの生活をサポートし
あなたの心に寄り添ってくれる
そんな手帳があったら・・・

いいのに…と思いませんか?

手帳の書き方を変えれば
手帳の定義が変わります。

「手帳=相棒」
さあ、そんな世界へ。

自由を手にいれる
スケジューリングのコツとは?
この手帳術は、残念ながら
時間に縛られたり
分刻みで動くためのスケジューリング
を教えるものではありません。

やるべきことをサクッと終わらせて
あとの時間を
自分のために使うためのスケジューリング。

そんなスケジューリングのコツを
ワークを通してお伝えします。
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。


ご利用者さまの声

受講以来、手帳を書くのも
見るのも楽しい!
最高!受講してよかった!
ダイエットに向けての体重管理や
食事も記録してます。
(20代 ネイリスト)
自己肯定感を上げることができる
自分にゆとりと余裕がもてる
なりたい自分になれる
そんな講座でした。
しっかりフォローしてもらえたことも、よかったです。
(50代 自営業)
自分の時間がないと思っていたけど、
実はあったこと、そして、
もっと自分のために
時間を使っていいんだ!
ということに気がつきました。
まずは手帳LIFEを楽しみます。
(50代 パート)
やるぞーっと前向きにさせる
パワーをもらいました。


きちんと書かせる先生はいるだろうけど、
夢を叶えるぜーとか人生を前向きに変えてくれる先生は
他にはいないと思います。
(50代 イメージコンサルタント)
とてもわかりやすい講座でした。手帳は予定を書くだけと思っていましたが時間や目標を日々どうするのかの講座内容で発想の転換になりました。
(50代 事務職)
出来た事の見える化できることで
目標と振り返りを習慣化できる気がします。
自由な時間を意識することもできました
(50代 公務員)
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サンプル 太郎

COURSE
〜講座の詳細〜

講座の時間

120分
※当日は、講義と協会からの受講キット(手帳サンプルなど)を使ったワークでお伝えします。

※講座の進行状況によって延長の可能性があります。お時間に余裕を持ってご参加ください。

場所

オンライン(ZOOM)

※当日はテキストを画面共有しながら
講座を進めるのでパソコンから
ご参加いただく方が見やすいのでおすすめです。

※ZOOMの使い方がわからない方は、お問い合わせよりお知らせください。

受講料
受講料:16,500円(税込)
※マンツーマンレッスンがご希望の方は、19,800円(税込)
     
再受講の方:8,800円(税込)
※再受講の方は、修了証のご提示、受講キットの準備をお願いします。

準備していただくもの 

筆記用具
 シャーペン、フリクション等消せるものがおすすめです。

定規

受講キット(協会指定の手帳サンプル他)
 講座4日前にこちらから発送。
 再受講の方は、以前受講された時の受講キットをご準備ください。
 手元にない方は、「キット送付あり」でお申し込みお願いします)
 ※FORCE手帳は含まれません。
  手帳が欲しい方は、ご連絡ください。

手帳
 今お使いの手帳があれば。受講キットにFORCE手帳のサンプルがあるので、なくても受講できます。

ワクワクする気持ち

ご確認ください

入金の確認が取れましたら
正式にお席の確保となります。

※以下のお願いとキャンセルポリシーを
ご確認ご了承の上、お申し込みお願いいたします。

======================
銀行振込でお支払いいただく際のお願い
======================

①申込み後、お知らせする口座へ
   事前のお振り込みをお願いいたします。

②振込手数料は、お客様のご負担にて
   お願いいたします。

③金融機関の振込み控えをもって
   領収書とさせていただきます。

④受講料はお申し込みから3日以内にお振込を
   お願いいたします。
(直前にお申し込みの場合は、新規の方は「講座の4日前まで」、再受講の方は「講座の2日前まで」にお願いいたします。)

=============
キャンセルポリシー
=============

お申込みの講座をキャンセルされる場合
キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生します。お申込み前に必ずご確認いただき
ご同意の上お申込みください。

・講座開催 7 日前まで・・・無料(※)
・講座開催 6 日~5 日前・・・講座代金の 50%(※)
・講座 4 日前~当日 ・・・講座代金の 100%
・連絡なしの不参加・・・講座代金の 100%※返金の際は、事務手数料及び振込手数料を差し引いた金額を返金させていただきますので、あらかじめご了承ください。※ご連絡無く未入金の場合も上記規定のキャンセル料がかかり、お振込み頂きますので、キャンセルをされる場合はお早めに、atelierpnor@gmail.comまでご連絡ください。

==============
開催中止について
==============
こちらの都合により講座を中止する場合は
講師の急病などやむを得ないときを除き、原則として講座開催の 4 日前までにメールまたは電話でご連絡します。

受講料は全額返金します。なお、こちらから講座日時の変更または中止の連絡を行わない限り、悪天候などの事由によりキャンセルをされる場合もお客さま都合でのキャンセルとなり、キャンセル料の対象となります。あらかじめご了承ください。

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FORCE手帳ユーザー歴7年の
大場やすこさんの特別ワーク
「あなただけの2024年の運気を書き込むワーク」
同時開催!

詳しくはこちらから→ワークの詳細

講師紹介

岡山県津山市在住

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経営者の時間を増やす
パーソナルアシスタント
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2007年より
ポーセラーツインストラクターとして活動。

その後

レカンフラワー、ガラスフュージング
グルーデコなどたくさんの資格を取得。

クラフト講師として
レッスン人数はのべ5,000人
100人近いインストラクター・講師を育成する。

また

幼稚園教諭の経験を活かし
小学校、子供会など
大人数の体験会の依頼も多い。

ポーセラーツでは
モナコ観光協会賞、普及功労賞を受賞。
カタログ掲載作品も多数ある。

2012年に会社
「PnoR Wing Creat」
を設立。

現在は、クラフト講師だけでなく
企業・個人からの依頼で
秘書・デザイナー・コンサル・マネジメント・イベント関係
補助金申請など
多方面に活動している。

(再構築補助金・小規模事業者持続化補助金
などの採択実績あり)

経営者の時間をつくる
パーソナルアシスタント
という天職とともに
女性の自分時間をつくりだす
ナビゲーターとしても活動。



<現在の資格>
ポーセラーツインストラクター
レカンフラワーインストラクター
ガラスフュージング アドバンス講師
色彩検定2級
トータルカラリスト1級
パーソナルカラリスト2級
整理収納アドバイザー1級
食空間アドバイザー3級
方眼ノートトレーナー
手帳ナビゲーター
キレイデザイン学インストラクター

お問い合わせ・リクエスト開催依頼 

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